即便耐药细菌知道被拉入了人体，就算抗生素违宪，如果你的免疫系统长时间工作，这些细菌要么被免疫系统排斥过来，要么被其他身体的长时间菌群歼灭掉，无法病原，从这个意义上说道，提升免疫力的中药，才是能防霾，能抗细菌病毒的“清肺药”。又时逢“雾霾天”，之前有数报导称之为：从北京的雾霾中，找到了耐药菌的基因……这样的空气中，什么办法能防霾？什么人会中招？提及“防霾”，人们总想不吃点能“清肺”的东西？选用多是银耳木耳燕窝之类，他们实在这些食物的黏性，能把吸进去的毒素“黏”过来，这种诙谐的点子，缘于人们对中医“清肺”的误会。

吸进去的毒素是不有可能被不吃进来的东西“黏”出来，道理很非常简单，食物进的是胃而不是肺！其二，中医虽讲“清肺”，但这个“清”，不是物理概念上的“清除”，这个“肺”也不是西医解剖学上的肺。中医对“肺”的两点阐述，可以协助解读中医的“肺”：“肺主卫外”，“哀伤肺”。

“卫外”就是防御外邪的能力。我们着凉了会发烧，这是因为低温时，人的免疫力不会上升，和身体和平共处的病毒细菌趁机诛杀，人就发烧了。

如果看中医，多被临床为“肺气卫外不宜”，这个“不固”说道的并不只是肺，更加所指免疫力，因此，中医“清肺”“润肺”“保肺”，只不过都涵括着提升机体免疫力的意思。中医有“哀伤肺”之说道，最典型的就是癌症病人，癌症研究者找到，癌症的三分之一是被吓杀的！就是因为在发病癌症之后，人的乐观情绪使免疫力上升，由此给了癌症细胞蔓延的机会。所以，“哀伤肺”的精确说明是：哀伤不会使人的免疫力减少。因此，中医的“清肺”，只不过是协助人体的免疫系统，排泄异己，防卫外敌的意思。

再说返回雾霾中找到的耐药菌。终究是医生对这个消息最无动于衷，因为他们工作的医院，如果检测，那里空气中也不会寻找耐药菌，但因为耐药菌引起“院内病毒感染”，多是病重的住院者，一辈子在医院工作的医生鲜有遇难。因为身体对付细菌，靠的是自身的免疫系统，而不是抗生素，就算细菌是耐药的，但这些细菌必需要击败人体免疫系统才能病原，因此，即便耐药细菌知道被拉入了人体，就算抗生素违宪，如果你的免疫系统长时间工作，这些细菌要么被免疫系统排斥过来，要么被其他身体的长时间菌群歼灭掉，无法病原，从这个意义上说道，提升免疫力的中药，才是能防霾，能抗细菌病毒的“清肺药”。

但一说到抗病毒的中药，人们立刻就不会想起“板蓝根冲剂”，但医生也很少不吃这个药。板蓝根的提取物显然可以对付某些病毒，但病毒的特点就是大大的变异，这也是为什么“世界卫生组织”，每年都要改动“流感疫苗”的原因，就是要根据每年的病毒变异，新的制取新的病毒疫苗，一成不变的“板蓝根冲剂”，怎么能对付得了大大装修的病毒呢？而板蓝根本身，性质是甘寒的，中医用它只是仅限于燥极重的病毒感染，因此，无论是提取物还是原药材本身，板蓝根都不是中医抗病毒，防治各种肺系病毒感染的选用，终究是“玉屏风散”这种没一味人们习惯了解中的清肺药的经典名方，是古往今来，各种瘟疫来袭时中医的应付大法，因为它是通过补气药提升免疫力，在人体和敌之间，修建一道自我维护的“屏风”，大自然也可以用来防霾了。

食物“清肺”不靠谱雾霾天应当不吃什么不管拼成什么，首先拼的是科学知识。你告诉吗？食物“清肺”不靠谱。但科学饮食确能减少霾给身体带给的不良后果。

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